Aikikan Olso ønsker alle et godt nytt år og ser frem til og se nye og gamle medlemmer på matten fra mandag 9 januar 2017.

Vi inviterer til årets første treningsleir med jo og bokken.

Instruktør: Odd Ringstad, 5.dan Aikikai.

Sted: Aikikan Oslo, Konghellegt. 3, Rosenhoff, 0569 OSLO.
Pris: Kroner 100.- for en dag, kr 200.- for begge dager.

Lørdag  14. januar,  klokken 14-17
Søndag 15. januar,  klokken 14-17

Program (klassen kan bli delt etter nivå):
​
- Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20)
- Kumi Tachi, Ken-jutsu variasjoner (2*5) og Kumi Jo variasjoner (10)
- Tachi Dori og Jo Dori
- 31 Kata no Jo (inklusive mot-kata med bokken

Alle er hjertelig velkommen! Ta med egen Jo og Bokken om du har.
Plakat kan lastes ned her
​

Årets siste ordinære trening vil være tors. 22 desember.  Sifus vil tradisjonsenlig holde romjuls- trening tors. 29 desember, start kl. 17.30.  Alle som ønsker trene er vellkomne, uavhengig grad eller klubb.  

Vi vil starte opp med ordinære treningstider fra man. 9 januar 2017.