Våpenleir med Odd 9 og 10 september 2017

Aikikan Oslo inviterer til treningsleir med Odd Ringstad (5.dan Aikikai) som instruktør. 

Pris: Kroner 100.- for en dag, kr 200.- for begge dager. 

Lørdag 9. september kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause) 
Søndag 10. september kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause) 
Program (klassen kan bli delt etter nivå): 

• • Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20) 
• • Bokken Awaze (7) og Jo Awaze (8) 
• • Tachi Dori og Jo Dori 
• • 22 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Bokken.
  
  Alle er hjertelig velkommen! Ta med egen Jo og Bokken om du har.