Vårens andre våpen leir med Odd 19-20/Mai 2018

Treningsleir med Jo og Bokken med Odd Ringstad (5.dan Aikikai) som instruktør. 

Pris: 
           Kroner 100.- for en dag, kr 200.- for begge dager.
​
Dato: 
           Lørdag  19. mai  kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
           Søndag 20. mai kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)

Program (klassen kan bli delt etter nivå):

• Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20)
• Kumi Tachi Tai-jutsu variasjoner (2 * 5)
• Tachi Dori, Jo Dori og Tanto Dori
• 13 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Jo og Bokken)

Alle er hjertelig velkommen! Ta med egen Jo og Bokken om du har.