Våpenseminar med Jo og Bokken
Vi inviterer til en serie med våpenseminarer (Aiki-Jo og Aiki-Ken) med Odd Ringstad (5. dan Aikikai) som instruktør.
Sted: Oslo Aikido Klubb, Eikenga 17, 0579 OSLO.
Pris: Kroner 100.- for en dag, kr 200.- for begge dager.
Første høstseminar (dato for hvert år blir publisert på aikido.no kalender)
Lørdag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Søndag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Program (klassen kan bli delt etter nivå):
• Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20) (grunnøvelser)
• Bokken Awaze (7) og Jo Awaze (8) (partnerøvelser)
• Tachi Dori, Jo Dori og Tanto Dori (kobling til vanlige aikidoteknikker)
• 22 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Jo eller Bokken)
Andre høstseminar (dato for hvert år blir publisert på aikido.no kalender)
Lørdag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Søndag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Program (klassen kan bli delt etter nivå):
• Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20) (grunnøvelser)
• Kumi Tachi (5) og Kumi Jo (7) (partnerøvelser)
• Tachi Dori, Jo Dori og Tanto Dori (kobling til vanlige aikidoteknikker)
• 31 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Jo)
Første vårseminar (dato for hvert år blir publisert på aikido.no kalender)
Lørdag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Søndag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Program (klassen kan bli delt etter nivå):
• Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20) (grunnøvelser)
• Kumi Tachi Ken-jutsu variasjoner (2 * 5) og Kumi Jo variasjoner (10) (partnerøvelser)
• Tachi Dori, Jo Dori og Tanto Dori (kobling til vanlige aikidoteknikker)
• 31 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Bokken)
Andre vårseminar (dato for hvert år blir publisert på aikido.no kalender)
Lørdag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Søndag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Program (klassen kan bli delt etter nivå):
• Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20) (grunnøvelser)
• Kumi Tachi Tai-jutsu variasjoner (2 * 5) (partnerøvelser)
• Tachi Dori, Jo Dori og Tanto Dori (kobling til vanlige aikidoteknikker)
• 13 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Jo og Bokken)
Alle, også nybegynnere, er hjertelig velkommen! Ta med egen Jo og Bokken om du har.
Sted: Oslo Aikido Klubb, Eikenga 17, 0579 OSLO.
Pris: Kroner 100.- for en dag, kr 200.- for begge dager.
Første høstseminar (dato for hvert år blir publisert på aikido.no kalender)
Lørdag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Søndag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Program (klassen kan bli delt etter nivå):
• Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20) (grunnøvelser)
• Bokken Awaze (7) og Jo Awaze (8) (partnerøvelser)
• Tachi Dori, Jo Dori og Tanto Dori (kobling til vanlige aikidoteknikker)
• 22 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Jo eller Bokken)
Andre høstseminar (dato for hvert år blir publisert på aikido.no kalender)
Lørdag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Søndag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Program (klassen kan bli delt etter nivå):
• Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20) (grunnøvelser)
• Kumi Tachi (5) og Kumi Jo (7) (partnerøvelser)
• Tachi Dori, Jo Dori og Tanto Dori (kobling til vanlige aikidoteknikker)
• 31 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Jo)
Første vårseminar (dato for hvert år blir publisert på aikido.no kalender)
Lørdag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Søndag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Program (klassen kan bli delt etter nivå):
• Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20) (grunnøvelser)
• Kumi Tachi Ken-jutsu variasjoner (2 * 5) og Kumi Jo variasjoner (10) (partnerøvelser)
• Tachi Dori, Jo Dori og Tanto Dori (kobling til vanlige aikidoteknikker)
• 31 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Bokken)
Andre vårseminar (dato for hvert år blir publisert på aikido.no kalender)
Lørdag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Søndag kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Program (klassen kan bli delt etter nivå):
• Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20) (grunnøvelser)
• Kumi Tachi Tai-jutsu variasjoner (2 * 5) (partnerøvelser)
• Tachi Dori, Jo Dori og Tanto Dori (kobling til vanlige aikidoteknikker)
• 13 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Jo og Bokken)
Alle, også nybegynnere, er hjertelig velkommen! Ta med egen Jo og Bokken om du har.