Våpenleir med Odd 20-21 mai

Vi inviterer til årets andre treningsleir med jo og bokken.

Instruktør: Odd Ringstad, 5.dan Aikikai.

Sted: Aikikan Oslo, Konghellegt. 3, Rosenhoff, 0569 OSLO.
Pris: Kroner 100.- for en dag, kr 200.- for begge dager.

Lørdag  20. mai,  klokken 14-17  
Søndag 21. mai,  klokken 14-17 
Det er innlagt ca 15 minutter pause hver dag

Program (klassen kan bli delt etter nivå):

 Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20)
 Kumi Tachi Tai-jutsu variasjoner (2 * 5)
 Tachi Dori og Jo Dori
 22 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Jo)

Alle er hjertelig velkommen! Ta med egen Jo og Bokken om du har.
Plakat kan lastes ned her
​